瘦腰



減肥的禁忌

1、吸油

每次吃披薩的時候都用一張紙巾把油吸一下再吃。這樣一周下來,可以少吃一大湯匙油。一年下來,攝入的脂肪該減掉多少啊。

2、多喝牛奶

每天攝入1800毫克的鈣,就能使身體少吸收80卡路里的熱量。牛奶中含有豐富的鈣質。那些習慣每天喝咖啡的人,每次喝咖啡的時候加些牛奶,不僅能使咖啡變得更滑更香,還能幫助減肥呢。早餐醒來,喝一杯純牛奶,能讓人一天都精力充沛地工作學習。晚上睡覺前喝一杯熱牛奶,能讓人睡得更香甜。午餐晚餐飯後喝一杯酸牛奶,還能助消化。

3、多吃蔬菜

蔬菜非常健康,不僅含有豐富的纖維素,可以幫助消化,還能補充人體所需的維生素C,有助減肥。

4、多喝水

多喝水能加快新陳代謝,燃燒更多的卡路里。光是每喝兩杯涼水-溫度不高於72攝氏度-就能燃燒25卡路里。每天喝一升水,那麼一年下來就能減掉五磅。瘦小腹

5、注意少喝碳酸飲料

如果覺得白開水味道太淡,不想喝,那也可以以茶代飲料,或者喝番茄汁等才是健康的選擇。









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商品訊息描述:
  • 生活忙碌,沒辦法注意飲食均衡,導致消化負擔大、氣色不佳。

    快讓身體的活力甦醒,排便順暢事事順利吧!



    全方位植物酵素
    酵素參與體內新陳代謝的反應,是維持健康所必需,生鮮食物含有酵素,但經過加熱後,酵素便被破壞殆盡,使得人們無法由食物中得到足夠的酵素。加上現代人生活緊張與忙碌,容易導致消化問題,補充蔬果萃取的全方位植物酵素可以幫助消化、促進代謝降火氣。酵素是廣為人知的養生秘訣,可以幫助消化、維持消化道機能、調整體質、調節生理機能、增強體力、精神旺盛、養顏美容、維持健康。

    複合式強化益生菌
    本產品為三合一(Probiotics)混合型優勢配方,能改變細菌叢生態,調整體質,幫助維持消化道機能,使排便順暢!
    1、A嗜乳酸桿菌 (Lactobacillus acidophilus)
    2、雷特氏B菌 (Bifidobacterium lactis)
    3、B比菲德氏-隆根菌 (Bifidobacterium longum)

    成份:每粒膠囊含人體腸道自然存在之種益生菌,活菌數超過80億,高達100億單位以上,經急速低溫凍晶乾燥後,製成膠囊。




  • 套組組合:全方位順暢套組
    植物酵素x2+複合式強化益生菌x2

    商品規格
    .品名:全方位植物酵素 膠囊食品
    .主成份(1粒):蛋白質分解酵素-12,500 HUT、酸穩定蛋白酵素-100 SAPU、澱粉分解酵素-2,500 DU、脂肪分解酵素-750 FIP、 纖維素-500 CU、乳糖酵素-200 ALU、木瓜酵素-6,000 FCCPU、鳳梨酵素-5,000 FCCPU。
    .容量:120顆(植物硬膠囊,純素可食)

    .品名:複合式強化益生菌膠囊食品
    .主成份(1粒): A嗜酸乳桿菌-40億、雷特氏B菌-32億、B比菲德氏-隆根菌-8億 。
    .容量:60顆(植物硬膠囊,奶素可食)(含微量牛奶衍生物-酪蛋白)


商品訊息簡述:
  • ◎清爽順暢 排空真好
  • ◎8酵合一,降火氣
  • ◎複方添加木瓜酵素鳳梨酵素




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